ВНИМАНИЕ! 8 марта в нашем клубе ВЫХОДНОЙ! Поздравляем всех наших дорогих и прекрасных клиенток с весенним праздником! Желаем вам тепла и любви в сердцах, замечательного настроения и прекрасного самочувствия. Мы вас любим! С праздником, милые дамы!
В остальные дни мы рады вас видеть по нашему расписанию.

Какие тренировки проводятся в фитнес-клубе "Олимпия"? Чем они отличаются от тренировок в других физкультурных клубах Магадана?

Можно долго объяснять,но мы просто приведем один пример.

Многие обращались к врачу с жалобами в разных отделах позвоночника,плече, тазобедренных суставах, коленях и.д.

После обследования Вам ставили диагноз Остеохондроз и все,что относится к дегенеративно-дистрофическими изменениям опорно-двигательного аппарата. Здесь начинается все самое интересное - врач рекомендует заниматься ФИЗКУЛЬТУРОЙ! Но к выбору направления физической активности необходимо подходить осознанно, консультируясь со специалистами о том, что конкретно необходимо вашему опорно-двигательному аппарату.

Тело,его биомеханика,осанка уже изменено. Оно десятилетиями "адаптировалось" под иную деятельность.Если заставлять его жать, тянуть, приседать,наклоняться, бегать или выполнять иные кардио, силовые, функциональные упражнения, которые предполагают абсолютно здоровое тело, то мы его просто добьем. Для "условно здорового" опорно-двигательного аппарата (ОДА) существует направление REHAB FITNESS (РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС).

Здесь мы используя "правильные" движения перестраиваем Вас, переобучаем Ваш ОДА и нервную систему. Нам это тоже непросто, т.к. приходится вкладывать огромные средства в обучение за каждую отдельную методику в этом направлении. РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС находится уже не на пограничном положении с медициной, а взаимодействует с ней. Все наши обучения проводятся превосходными врачами, во всемирных оздоровительных и реабилитационных организациях.


Берегите свое здоровье, относитесь к нему культурно. И если есть проблема в ОДА, изучайте её только в профессиональных источниках, чтобы правильно найти специалиста реабилитационного направления. К сожалению, тренер силовых и кардио направлений им не является. И поменьше используйте для этого социальные сети.

В фитнес клубе "ОЛИМПиЯ" определение типа осанки проводится у детей и взрослых для разработки индивидуальных рекомендаций, анализа возможных причин возникновения болей, грыж, артрозов, травм, отеков, проблем ССС.

В эту диагностику также входит мышечное тестирование, биоимпедансометрия, функциональные тесты.

Подробнее читайте в статье Фитнес-тестирование.